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热度逐渐降低，今年CBA选秀大会中选人数创近7年新低

赵鹏：目前国足缺少好的控球队员，可以走走捷径归化纳萨里奥
 2026年09月29日 10:10:37&nbsp;&nbsp;懂球帝
 北京时间9月27日晚，2026CFA中国之队·重庆国际足球邀请赛，中国男足国家队0-3不敌新西兰队。前国脚赵鹏在直播期间表示：“咱们国家队缺少一个好的控球队员，有时候真的可以走走捷径，（未来）可以归化河南队外援纳萨里奥。”<img height="490" width="476" img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260929120203081347_p.jpg"/>赵鹏说道：“目前主要国家队在中前场能站出来的人不多，明白吧？能敢于拿球、敢于控球的人不多。从我的感觉来看，目前国家队具备突破能力的有很多。但是具备组织传球能力的，没有。像以前，赵旭日、黄博文，都是还能组织进攻的。包括到了前场，邓卓翔还是有一拿、有一控的，还有定位球。现在国家队韦世豪、谢文能、王钰栋，这都是突破能力比较强的，但是需要一个具备组织能力的，能传威胁球的，能把球摘出来的，目前缺一个这样的。”“所以说，有时候碰到对手高位逼抢压迫，而且对手也有点实力的时候，中国队就没有人能够大胆地站出来敢于接球拿球，那就更别提传出来威胁球了。”“我觉得，有时候真的可以走走捷径，找一两个外援，中场一个、前场一个，能够组织进攻的。像之前的塞尔吉尼奥，我觉得现在也不行。纯外援的时候，他还可以。但是归化之后，在北京国安的表现，我觉得也就那样了，在国家队就更别提了。”“把河南队的纳萨里奥给归化了，是可以的。纳萨里奥在前场也可以（控球组织）。得有一个能把球摘出来，敢于做动作，这是很重要的。”<img height="513" width="816" img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260929120203052791_p.jpg"/>纳萨里奥出生于1995年2月9日，现年31岁。数据方面，加盟河南队至今，纳萨里奥已经出战过89场比赛，贡献22粒进球和30次助攻。相关新闻阅读【31岁纳萨里奥：希望未来有一天能代表中国国家队征战】

赵鹏：目前国足缺少好的控球队员，可以走走捷径归化纳萨里奥

据《今晚报》，按照计划，天津津门虎队将于9月26日和10月3日安排两场热身赛，对手分别是中国U19男足和北京国安队。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260924120222060684_p.jpg" width="680" height="487" /> 津门虎队在团泊体育中心的间歇期训练始于本周。之所以安排在这里，一方面是因为“水滴”外场正在进行草皮养护工作，另外一方面，教练组希望球队能够时刻保持专注，尽可能地排除外界干扰，打好最后的几轮比赛。该报道还透露，昨天津门虎队的公开训练课，场上欢声笑语不断，说明队伍的心态比较放松。

津门虎间歇期热身赛：9月26日对阵U19国足；10月3日对阵国安

彩经前瞻：北京国安vs浦项铁人，主场优势充足看好不败
 2026年09月15日 18:40:23&nbsp;&nbsp;懂球帝
 北京时间9月15日20点15分，亚冠精英联赛东亚区联赛阶段第1轮，北京国安坐镇北京工人体育场迎战浦项铁人。本场是北京国安时隔5年重返亚冠顶级联赛后的主场首秀，综合当前信息来看，北京国安主场具备拿分条件，本场整体更看好北京国安主场不败，主胜方向可以重点关注。<img height="540" width="960" img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260917120014007505_p.jpg"/>【北京国安锋线核心缺席，主场首战需要优先保证稳定】北京国安本场人员变化主要集中在锋线和中场。张玉宁因入选亚运男足阵容，确定无缘本场比赛。曹永竞、柏杨受到跨赛季亚冠纪律停赛影响。法比奥-阿布雷乌目前处于赛前观察阶段，虽然已经进入比赛候选名单，但能否首发仍需通过赛前检查，如果法比奥-阿布雷乌无法出场，阿科洛有望顶替出任锋线球员。孔特此前受到腹股沟拉伤影响，目前已经恢复合练，但首发和可出场时间仍存在不确定性。<img height="1066" width="1600" img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260917120015018047_p.jpg"/>战术层面，北京国安预计延续惯用的4-4-2平行站位，主场首战会优先保证中场和后防线的稳定。达万大概率出任后腰，搭档杜齐亚克或孔特。达万负责中场覆盖、身体对抗和二次保护，杜齐亚克则承担拦截和向前出球任务。【浦项铁人赛程密集，客场预计以防守反击为主】浦项铁人近期赛程较为密集，11天内连续参加4场正式比赛，并且在4天内经历两场客场比赛，体能储备相较北京国安处于劣势。不过亚冠首轮的重要性较高，客队不太可能进行大幅度轮换，中后场核心防守框架预计仍会尽量保持稳定。浦项铁人预计沿用4-3-3阵型，客场比赛会更加重视防守站位和快速转换。金昇浩、金东真和元基钟组成的中场组合，负责保护中卫身前区域，同时通过第一脚向前传递发动反击。万德森-奥利维拉具备较强的边路推进和前插能力，能够成为浦项铁人由守转攻的重要出球点。<img height="3024" width="4032" img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260917120015056268_p.jpg"/>球队近期K联赛状态并不理想，连续4场比赛未能取胜，进攻端的稳定性有所下降。但浦项铁人客场比赛通常具备较强韧性，若北京国安压上幅度过大，客队仍可能利用边路速度和纵向传递制造威胁。【双方预计首发（仅供参考，以官方为准）】北京国安预计首发：4-4-2（预测阵容·未官宣）门将：侯森后卫：茹子楠、吉列尔梅-拉莫斯、斯帕吉奇、李磊中场：贝尼-恩科洛洛、达万、杜齐亚克、张稀哲前锋：塞尔吉尼奥、法比奥-阿布雷乌浦项铁人预计首发：4-3-3（预测阵容·未官宣）门将：洪成民后卫：鱼祯元、全珉洸、朴璨溶、万德森-奥利维拉中场：元基钟、金昇浩、金东真前锋：若热-路易斯、雅各布-特兰齐斯卡、儒尼尼奥-罗查【核心对位观察】中场控制方面，北京国安依靠达万搭档杜齐亚克或孔特组成后腰组合，重点提升中路拦截、身体对抗和出球质量。浦项铁人如果缺少奇诚庸，中场组织能力可能受到影响。北京国安若能提高前场逼抢强度，就有机会限制客队的反击推进。边路攻防方面，北京国安的边后卫需要积极前插，为恩科洛洛和张稀哲提供进攻宽度，但压上后身后也会留下空间。浦项铁人的万德森-奥利维拉具备较强的前插和传中能力，客队可能重点攻击北京国安边后卫身后的区域。锋线终结方面，塞尔吉尼奥会通过回撤和穿插参与进攻，法比奥-阿布雷乌如果能够出场，则可以利用身体对抗承担支点作用。浦项铁人方面，雅各布-特兰齐斯卡若能首发，将负责争顶、护球和禁区牵制；若其缺席，若热-路易斯和儒尼尼奥-罗查需要承担更多终结责任。【比赛走势预测】开场阶段北京国安预计会借助主场优势稳步推进，在保持阵型紧凑的前提下，通过边路传中、肋部直塞和塞尔吉尼奥的穿插跑动制造机会。达万和杜齐亚克会优先保护中场，避免球队在进攻阶段被浦项铁人直接打反击。浦项铁人预计会收紧防线，利用中场三人组保护中卫身前区域，断球后快速寻找万德森-奥利维拉、若热-路易斯和儒尼尼奥-罗查。若雅各布-特兰齐斯卡能够出场，客队还可以通过长传和边路传中寻找其争顶支点。整体来看，北京国安拥有主场、体能和数据支持，浦项铁人则具备防守反击能力。考虑到双方均有重要球员出战存疑，本场更可能呈现主队主动进攻、客队收缩防守并伺机反击的比赛格局。【最终结果预测】胜负预测：北京国安主场不败，主胜可以重点关注，需防平局预测比分：1-1、1-0或2-1进球数预测：1-3球

彩经前瞻：北京国安vs浦项铁人，主场优势充足看好不败

热度逐渐降低，今年CBA选秀大会中选人数创近7年新低
 2026年07月28日 11:40:11&nbsp;&nbsp;懂球帝
 北京时间7月28日，CBA选秀大会已经结束。<img height="1110" width="1764" src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260813210046031805_p.jpg"/>今年共有18位球员中选，为近7年来的新低，其中首轮13位，次轮5位。近8年CBA选秀大会中选情况2019年 16人2020年 19人2021年 30人2022年 20人2023年 23人2024年 29人2025年 21人2026年 18人

CBA选秀大会：广州用状元签选中23岁控卫宋昕澔

CBA俱乐部杯分组：广厦再遇北京、大湾区三队相聚

德转将对西甲球员的身价进行更新。德转预热马竞中场巴勃罗-巴里奥斯身价上涨，球员最低涨至6000万欧，最高涨至7500万欧。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261005132007026456_p.jpg"/> 德转给出了四个可能的结果：上涨至6000万欧、上涨至6500万欧、上涨至7000万欧、上涨至7500万欧。目前球员的身价为5500万欧。巴勃罗-巴里奥斯现年23岁，本赛季截至目前共为马竞出场5次，贡献1次助攻。

德转预热巴里奥斯身价上涨：最高涨至7500万欧

德转将对西甲球员的身价进行更新。今日德转预热皇马中场居莱尔身价上涨，球员最低涨至9500万欧，最高涨至1.2亿欧。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261005132008091457_p.jpg" width="538" height="685" /> 德转给出了四个可能的结果，上涨至9500万欧、上涨至1亿欧、上涨至1.1亿欧、上涨至1.2亿欧。目前球员的身价为9000万欧。居莱尔现年21岁，本赛季截至目前共为皇马出场7次，打进1球，送出2次助攻。

德转预热居莱尔身价上涨：最低涨至9500万欧，最高涨至1.2亿欧

据GOAL报道，曼城前锋哈兰德在本周日代表挪威队对阵葡萄牙的欧国联比赛中感到不适并提前离场，曼城方面担心他可能缺战利物浦。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261005132006091560_p.jpg"/> 第67分钟，哈兰德在比赛中感到不适，随后要求离场。挪威队教练组决定将他换下，哈兰德提前退场引发曼城球迷的担忧，因为他是球队进攻体系中的重要球员，而这次疑似伤情发生在英超恢复前的关键时期。哈兰德可能受伤，让曼城在国际比赛日期间的处境更加艰难。曼城担心在下周日英超第6轮对阵利物浦前失去这名重要攻击手。曼城此前被英超指控超过100项违规，目前正等待处罚结果；俱乐部坚称自己无罪，并已提起上诉。

GOAL：哈兰德疑似受伤，曼城方面担心他可能缺战利物浦

德转将对英超球员的身价进行更新。德转预热阿森纳16岁前锋道曼身价上涨，球员最低涨至3500万欧，最高涨至5000万欧。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261005132004071202_p.jpg"/> 德转给出了四个可能的结果：上涨至3500万欧、上涨至4000万欧、上涨至4500万欧、上涨至5000万欧。目前球员的身价为3000万欧。道曼现年16岁，本赛季截至目前共为阿森纳出场2次，打进2球。

德转预热道曼身价上涨：最低涨至3500万欧，最高涨至5000万欧

奥利韦拉因腹股沟轻微肌肉损伤退出乌拉圭队，将返回那不勒斯接受康复。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261005132004035443_p.jpg"/> 那不勒斯边后卫奥利韦拉在印度加尔各答参加训练时受伤，因而将缺席10月6日的亚洲行友谊赛并返回俱乐部。随着联赛重启以及10月10日主场对阵弗罗西诺内的比赛临近，阿莱格里又将有一名球员进入伤病名单，但伤势并不严重。乌拉圭足协表示，奥利韦拉将前往意大利，在俱乐部医疗团队的监督下开始康复。乌拉圭此前已经进行两场比赛，1-3不敌日本，随后4-1击败韩国。乌拉圭足协发布的医疗报告称：“这位那不勒斯球员在10月2日周五于印度参加训练时感到腹股沟不适。经过相关检查，确认他遭遇了轻微肌肉损伤。他将回到俱乐部，继续康复进程。”

官方：奥利韦拉腹股沟遭遇轻伤，将退出乌拉圭队、回俱乐部

佛罗伦萨旧将埃塞里克在接受采访时谈到了紫百合的现状以及昔日队友，并直言基耶萨加盟利物浦是错误选择。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261005132004092757_p.jpg"/> 埃塞里克曾在2017年至2021年间效力于佛罗伦萨和维罗纳，谈到佛罗伦萨目前的情况时，埃塞里克表示：“去年佛罗伦萨的情况很复杂。赢不了球时，下一场比赛总会更加困难，球队和球迷之间的关系也会变得紧张。在佛罗伦萨，没人会原谅你什么，但有一件事他们会原谅，那就是你把球衣踢湿了！如果做到这一点，你就不会有麻烦。这里的心态就是这样：不管赢还是输，你都必须把球衣踢湿，必须全力以赴。”谈到格罗索下课以及瓦诺利回归，埃塞里克说道：“今年我看了格罗索带队的开局，球队踢得太慢了。我不认识瓦诺利这个人，但可以看出来他会给球队很多能量，也会非常激励球员。只要你有一位会大声要求你的教练，你就必须跑起来，拼尽全力。只要做到这一点，球员的能力最终就会体现出来。”对于佛罗伦萨今夏的大手笔引援能否帮助球队重返欧洲赛场，埃塞里克表示：“在我看来，他们会比上赛季踢得更好，但我不知道这是否足以拿到欧战资格。本赛季意甲有很多拥有出色球员和教练的球队，会很困难。不过在佛罗伦萨，你总是必须为进入前八而战。”埃塞里克还回忆了自己效力佛罗伦萨时期的经历：“普兰德利来了之后，他让我踢了两三个月，之后他离开了，我也就不再出场。皮奥利手下我很快受伤，但我带伤继续踢，直到最后不得不休息两三个月。后来对我来说就变得很困难了。不过我和皮奥利的关系不错。在我和佛罗伦萨签约之前，是他先给我打了电话。斯特凡诺是一个非常出色的人，总是和球队站在一起。不过我不否认，在我受伤之后，我们的关系变得复杂了。”埃塞里克在佛罗伦萨效力期间曾与年轻的费代里科-基耶萨并肩作战。谈到基耶萨如今在利物浦的处境，他直言：“在我看来，他去利物浦是个错误。费代里科是一名高水平球员，但在利物浦踢球和在尤文图斯或者AC米兰踢球完全是两回事。那里不一样，联赛不一样，身体对抗也非常困难。”他继续说道：“他在佛罗伦萨时背部就有不少问题，如果带着那样的状态去英格兰……如果他在尤文图斯有过一个伟大的赛季，那么当然可以去英格兰，或者去任何他想去的地方。但如果你在尤文都没有踢得足够好，就很难认为自己能够去英超。”埃塞里克还建议基耶萨：“如果我是费代，我会立刻回到意甲。马上回去！回到我的国家。”谈到弗拉霍维奇转战土耳其，埃塞里克表示：“那不是同一种足球。我曾代表卡斯帕萨对阵贝西克塔斯，卡斯帕萨是一支小球队，我们赢了3-0。土超是另一种足球，完全不同。没有一支土耳其球队能够在欧冠或者欧联杯中取得多大成绩。对土耳其球队来说这很困难，因为那里的足球风格不同，裁判也不一样，大球队总会得到一些有利判罚。”他谈到弗拉霍维奇时说道：“他有一次进了26到27个球，立刻就有人把他当成伊布，因为两人的身体条件相似。但弗拉霍维奇不是伊布。更何况他以1亿欧元加盟尤文图斯，一切就更加困难了。他在尤文踢得并不好，我们对他的期待远不止这些。”对于弗拉霍维奇此前与巴塞罗那以及英超豪门之间的传闻，埃塞里克态度明确：“在我看来，他不具备所需要的能力。他在尤文进了多少球？用了多少年？这个球员值1亿欧元吗？而且他在佛罗伦萨进了多少球？”“当然，他仍然是一名有质量的球员，这一点必须说清楚，而且我没有他的那种能力。但要在尤文图斯踢球，你必须是皮耶罗，或者是一名单赛季能够打进20到30球的球员。他去土耳其是对的，但穆阿尼比弗拉霍维奇更强。这就是我的看法！兰德尔更强。”谈到土超豪门今夏引援后的整体水平，埃塞里克补充道：“费内巴切和加拉塔萨雷的水平高于联赛其他球队，但这两支球队无论如何都不会在意大利争夺意甲冠军。不是同一种足球。”最后，埃塞里克谈到了昔日队友卡斯特罗维利。卡斯特罗维利现年29岁，曾身披佛罗伦萨10号球衣，并随意大利国家队赢得2021年欧洲杯。埃塞里克表示：“我们一起踢球时，我听很多人说他是尤文图斯、米兰、国际米兰以及那些大球队级别的球员。实际上，更主要的是俱乐部在推动他的名气提升。高蒂埃诺确实是一名有质量的球员，但真正让他的形象更加突出的是佛罗伦萨。”“我说的就是紫百合俱乐部：他刚来的时候，俱乐部把他包装成天才，一个能够帮助球队赢球的人。但在我看来并不是这样。他有能力，身体也很强，可他遇到了太多问题和伤病。我希望他能够找到一家更小的俱乐部，稳定出场，重新成为主角，继续做自己热爱的事情。”

佛罗伦萨旧将：基耶萨去利物浦是错误，要我是他会回意甲

德罗西在接受《米兰体育报》采访时谈到罗马争冠前景，称罗马很强，但目前只关注联赛重启后对阵佛罗伦萨的比赛。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261005124004048507_p.jpg"/> 德罗西还谈到了他执教的热那亚近期处境，以及罗马能否在争夺意甲冠军时给国米制造威胁。德罗西表示：“罗马是一支很强的球队，但我现在唯一想到的是联赛重启后对阵佛罗伦萨的比赛：那将是一场艰难的较量。”

德罗西：罗马是一支很强的球队；目前专注于热那亚的下场比赛

卡利亚里中场阿多波在接受Sky Sport 24采访时谈到个人目标，并表示希望踢出麦克托米奈和拉比奥那样的影响力。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261005124003052417_p.jpg"/> 阿多波是卡利亚里本赛季开局阶段的关键球员之一，球队前5轮意甲比赛取得4场胜利，暂列积分榜第4位。阿多波从小便来到意大利，此次采访还谈到了球队目标和自己的场上定位。阿多波表示：“我认为意甲有很多擅长后插上的优秀中场，比如那不勒斯的麦克托米奈和米兰的拉比奥。他们很全面，能够参与攻防两端，改变比赛。我想成为那种能够带来影响力的球员。如果我能在数据上比上赛季有所提升，踢得更好，我就会感到满意。我认为自己在球队控球时能够帮助整体发挥，参与组织进攻。没有球权时，我会尽力帮助队友多跑一步，所以对我来说，奔跑很自然。”

卡利亚里中场阿多波：在场上想有麦克托米奈、拉比奥的影响力

佩莱格里诺在特伦托体育节上表示，劳塔罗是他心中的意甲最强球员。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261005124003067592_p.jpg"/> 佩莱格里诺说道：“他不仅在国际米兰证明了自己，在国家队也证明了自己，而且已经持续了很长时间。他展现了多年来坚持拼搏的意愿。很短时间内，他就成为了国际米兰队长。”谈到意甲最强的3名前锋时，佩莱格里诺表示：“劳塔罗当然是，其他人就很难说了。”

佩莱格里诺：劳塔罗是意甲最强前锋，他已经证明自己

国际比赛日接近结束，度过了半个多月平静生活的曼联主教练卡里克将迎接新的挑战。他将首先率队在主场迎战热刺，随后欧冠客场大战马德里竞技，回到英超再作客利兹联，欧冠客战科莫，月底则在英超主场对伯恩茅斯以及做客斯坦福桥挑战切尔西。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261005123006023492_p.jpg" width="900" height="1125" /> 卡里克将获得几名伤员复出助阵，7000万英镑新援卡洛斯·巴莱巴已经在热身赛出场，预计可以在曼联与热刺的比赛争取首发。德里赫特本周继续与一线队合练，他预计很快也将重返赛场，可能是欧冠对马竞或者科莫的比赛，因为欧洲比赛更轻松一些。曼联与热刺的比赛看似轻松，德泽尔比的球队排名英超垫底，但如果卡里克不能带队赢球，那么他的处境将再次变得困难。虽然曼联强调从未接洽任何其他主教练，但关于孔蒂、埃迪·豪等赋闲的教练与红魔的传闻还是经常出现。英超转会专家迪恩·琼斯表示：「随着关于卡里克的种种疑问出现，埃迪·豪的名字又再次与曼联的职位相关联起来。有消息人士认为，他依然是俱乐部决策层感兴趣的人选。这并非曼联现在就必须做出决定的事情，需要指出的是，目前他们尚未与任何其他教练或代表取得联系。俱乐部支持现任主帅，并极为期望他能带领球队取得更好的成绩与表现。但如果卡里克无法尽快带领他的球队取得进展，局势就会发生变化，埃迪豪很可能会成为有力的竞争者。」意大利转会专家法布里济奥·罗马诺则说，曼联的表现确实不尽如人意，当时卡里克仍然得到高层和球员的支持。「在最近的5场比赛中，曼联的表现并不符合其应有的水平。除了与沙巴巴库的欧冠首战之外，人们对他们的期望更高。在其余的所有比赛中，曼联并没有展现出上赛季卡里克执教时所习惯看到的那种表现。」<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261005123006028909_p.jpg"/> 对于卡里克的帅位，罗马诺说：「你们中有很多人不断问我卡里克的情况如何，他是否处于危险之中，卡里克到底发生了什么？另一方面，也有很多人问我，曼联是否有可能已经联系或接洽过某些教练。我的答案很明确，各位。截至目前，曼联尚未采取任何行动联系其他教练。曼联并没有与教练或相关人士进行任何直接沟通，所以现在一切都很安静。在接下来的几周里情况仍将如此，他们希望这种状况能持续数月之久。」不过，卡里克必须用成绩来确保他的职位，否则他的安全性不可能永远持续。「职业足球是成绩为导向的行业，是注重结果的产业。因此，教练总是需要取得好成绩，但曼联方面依然对卡里克充满信心。显然，他们不可能高兴，俱乐部里的每个人，包括卡里克本人，以及所有人都对近期成绩感到不满。但曼联认为，随着时间的推移，巴莱巴会加入球队，他们在夏季已经彻底重建了中场阵容。所以，当你在中场这样的关键位置引入三名新援时，需要一些时间来形成默契。曼联正在为此努力，他们依然对卡里克充满信心。这是曼联对于卡里克的态度。」罗马诺总结道：「显然，曼联还是需要成绩来证明目前的项目能够长期有效。不过，目前曼联依然保持着信心，因为俱乐部相信，球员也与教练站在一起，我认为这至关重要。在俱乐部里，人们认为，与过去有球员对教练不满的情况相比，这一次绝大多数球员都全力支持卡里克的理念。」传闻可能是曼联新帅候选的孔蒂，最近参与了庆祝尤文图斯在1996年赢得欧冠冠军30周年的特伦托体育节活动。不过，他没亲自出席，只是通过视频消息表达了祝福。期间，孔蒂暗示自己暂时不考虑重返足坛。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261005123006020706_p.jpg"/> 孔蒂表示：「我本想陪在你们身边，但目前我不在意大利。我还在享受假期，因为今年我终于有机会好好休息放松一下。」